남들과 똑같이 일하는데 칼퇴근을 해본 적이 없다. 중요한 약속이나 반드시 해야 할 일을 자주 잊는다. 바쁘다는 말, 정신없다는 말을 입에 달고 산다. 만성피로와 스트레스에 시달리고, 사람들과 갈등이 잦다. 열심히 벌며 허리띠를 졸라매도 돈이 모이지 않는다. 이런 고민들이 당신의 발목을 잡고 있다면, 일단 종이에 적어라. 난잡하게 널려 있는 일들을 깔끔하게 정리하고 효율적으로 일할 수 있게 도와줄 것이다. 단 한 장의 리스트만 제대로 작성해도 당신의 인생이 달라진다!